【特賣】【眷村味】蜜汁火腿雙方10人份熱賣
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商品訊息描述
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．商品名稱：蜜汁火腿雙方
．規格數量：約700g/盒
．內容物名稱：桂花醬(桂花粒、糖)、四方餅皮(麵粉、水、酵母)、烤四方(豆皮、麵粉、水)、火腿(家鄉肉、糖蜜、鹽)
．食用方式： 充分加熱至熟即可食用
精選優惠折扣情報．食品添加物：標示於包裝
．產地：台灣
．保存期限：冷凍-18℃可保存1年
搶先看好物分享省錢大作戰僅此一檔．保存方式：請置於冷凍-18℃保存
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
過年怕流感鬧場 這些水果可增免疫力
記者楊晴雯／台北報導
農曆春節常是流感疫情高峰，憂心流感一起過年，醫師建議，要提升身體免疫力，可多食用富含維生素C的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，有助對抗病毒侵入、強化免疫系統。
▲衛福部提醒，流感常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
根據健保署統計，春節期間常見疾病以「感冒」、「腸胃炎」最多，而農曆春節常是流感疫情高峰，國內往年流感就診人次於春節達到最高。
衛福部指出，流感是由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病，常見的症狀包括發燒、頭痛、流鼻水、鼻塞、喉嚨痛、咳嗽、肌肉酸痛、疲倦、以及腹瀉等。
如何避免流感纏身？中國醫藥大學附設醫院家庭醫學科主任林文元表示，研究顯示，無論是對先天（延長嗜中性白血球的有效壽命）或後天免疫系統而言，維生素Ｃ均可改善免疫系統功能。維生素C具有多項特性，如抗發炎、抗病毒、抗菌、抗氧化等功能，有助降低身體因代謝造成的氧化傷害，同時強化免疫防禦系統，阻擋疾病入侵。
林文元進一步說，民眾可多攝取富含維生素Ｃ的蔬果，例如柳丁、奇異果、蘋果等，提供身體所需的養分，抵禦病毒的侵入、強化免疫系統。
此外，過年團圓圍爐，少不了豐盛又美味的年菜，林文元指出，這些傳統年菜如東坡肉、佛跳牆、糖醋魚等多為高油脂、高精緻澱粉食物，若大魚大肉不忌口，再加上吃多年節零食，大量蛋白質又缺乏蔬果的纖維質的飲食，容易引起消化不良、便秘、腹脹等腸胃問題。
林文元也提醒，年節期間也要攝取足量蔬果，才能維持消化道正常運作，尤其是要選擇富含膳食纖維的水果，能改善菌叢，有助舒緩腹脹、腸胃不適、便秘等症狀，提升腸道健康；高膳食纖維的水果包含奇異果、蘋果、柳橙等。
林文元再次呼籲民眾，除了要多攝取富含維生素C的水果提升免疫力，預防流感找上門，也要多補充膳食纖維，減少腸胃過多負擔，才能健康快樂過好年。
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貢寮海洋音樂祭 鼓勵原創音樂
【台灣醒報記者藍苡瑄台北報導】「今年海洋音樂祭結合數位，讓台灣原創音樂做更多發揮，預計吸引50萬人參加。」新北市政府觀光旅遊局長陳國君表示，今年以「18樂」為題，結合數位與漁船特色的小舞台，邀蕭敬騰、宋念宇、茄子蛋與大馬歌手黃明志等多名藝人輪番上陣。
今年新北市貢寮國際海洋音樂祭將在16日至18日舉行，報名角逐海洋獨立音樂大賞共159團。陳國君表示，今年增加當地漁船設置熱浪搖滾小舞台，連三天都有跨國拚場世界台，邀請國外樂團交流。比賽則是與數位連結，幫得到大賞的人出數位唱片，把台灣原創音樂做夠更多發揮，並且兼具不同風格，唱出原創音樂搖滾魂，他預計能吸引40至50萬人，
「今年當初選評審時，發現曲風非常多元，年齡層也很廣，」董事長樂團表示，原創音樂創作快成為全民運動。他們與今年也參與演出的樂團「茄子蛋」都入圍金曲最佳樂團獎。董事長樂團認為，「我們好像每年都有入圍金曲，但已經10年沒得獎了，所以看很淡，金曲獎是鼓勵新人，若得獎就會請客。」
茄子蛋也在現場表演歌曲「浪子回頭」，他們回憶以前參賽海洋獨立大賞在初賽就被淘汰，自認當初沒準備好，鼓勵參賽者要全力準備。不過現在的他們成長了，今年入圍最佳新人、最佳台語專輯、最佳樂團與年度專輯四項金曲獎項，主唱黃奇斌表示，「這種事情一定要有信心，但野心不要太大。」
過去2016年舉辦請來盧廣仲、HUSH、董事長樂團等人表演，但2017年碰上尼莎颱風攪局延期幾天才舉辦，最後一天由「兄弟本色」精彩壓軸演出，今年觀旅局長陳國君也特別提到希望今年能迎接好天氣，順利進行，將有黃明志、蕭敬騰、宋念宇等人表演，一同狂歡嗨翻全場。
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